“谢谢。”

当我们看到了当下别人的给予，这会是一句很顺口而出的感恩话语。

然而当服务员微笑着递上一杯咖啡时，当出租车司机回头和你说一声，"慢走"的时候，他们付出的不仅是服务，我们还可以在他们敬业的精神里看到他们多年来成为这个职业的努力，花费的青春，背后家人和老师的支持和培养，甚至他常带身边的茶壶，那块擦汗的毛巾给他的方便，都在让他们成为今天值得你付费购买服务的那个人。

除了团队伙伴、咖啡师、空间的装置、植物

手心空间也感恩来支持搭建的志愿者和给予建议的朋友

谢谢，是一种善意的传达；

但感恩，是我们透过对方这个人，我们看到了背后更多助力的人和事，我们看到更深的人与人之间的链接，感恩至深处，最终我们看到了自己。

所以我们说，感恩是一种追踪术，它能让有心的人追本溯源，看到更大的事实，带出洞见，也因此，让我们内心真的保存记得了他人的好。

唯有感恩，让我们自己变成一个更温暖，更能理解别人的人。

合木在这几年开展残障伙伴的支持工作，我们也在每一天的工作里深入的看到我们的合作者、支持的朋友善意、敬业的背后，社会千万个网络在交织支持，我们每支持一个残障伙伴的改变，背后真的是一个社会共同推动的力量而成！

我们很想把这一份"感恩追踪术"分享给你。

接下来一个月，合木将与手心空间和心容海开启"感恩行动月"，与合木的朋友们一起为自己，为身边自己心怀谢意的人开始一场追踪术，回到感恩最深处，我们可以看到什么。

[感恩是一种追踪术]

合木感恩行动月

我们在手心空间准备了几种感恩追踪践行的方式，当你来到手心空间时，请参与以下的方式：

 行动一 

 随喜支持合木，感恩表达与践行 

在手心空间门口有一个"合木树"装置，上面是我们追踪透过一个残障伙伴的支持，我们看到背后更深更大的支持脉络，可以来看看~

而树下我们有一个文字介绍，或扫描下方二维码随喜支持合木，助力中国更多的残障伙伴能够走出家门，用自己的能力实现自己的价值！

随喜支持合木，助力残障青年创新就业！

捐赠后，你可以：

在树旁边的盒子领一张给自己和给他人的感恩卡，深入1分钟想想写下本周/本月想感恩自己和他人的事情，追踪背后更深的脉络，形成自己独特的感恩记忆。写完可以将感恩他人的卡挂在树上，给自己的感恩卡可以带走；

在树旁边的盒子领取一张感恩践行指南卡，支持随喜捐赠的伙伴回去践行自己的感恩小行动，tips的内容为合木伙伴根据心容海“感恩的艺术”内容总结转化为几条行动指南。

随喜捐赠50元以上的朋友可以到手心咖啡吧台出示捐赠记录，可获得一杯免费咖啡。

 行动二 

 将自己的“无用”，变为他人的美好 

为搭建更放松舒适的环境给到空间的人，手心空间正需要大量的植物进行搭建，我们相信每个经过细心照料的植物，借由善意的传递，能够在空间发挥自己的能量。

所以如果你家里有植物在闲置中，可以将植物带来手心空间交于空间的工作人员，支持手心空间的建设。

同时，手心空间也将提供一杯咖啡作为感恩礼物。

 关于感恩行动月的Q&A 

• 我所写感谢卡会怎么呈现？

我们在现场分别准备了给自己和他人的感谢卡片，我们希望你能把给自己的随身带着，提醒你多给自己肯定，而给他人感谢卡除了会在合木树展出外，也将在线上YITOPIA共创板呈现，你可以进入看看他人在感恩什么~

• 感恩行动是什么？

这个月，我们的朋友心容海的伙伴开展了四场关于“感恩的艺术”的分享会，其中说到如何通过有意识、清单化的行动去表达感恩，我们结合了分享会的精华内容，制作了一份每个人都可以去理解和完成行动的每周感恩追踪指南。

当然，这个过程你不是一个人，你可以通过感恩行动月的共创板，与我们和更多在行动的伙伴分享内在过程中的经验、感受和困惑，见证彼此的变化。

如果你愿意通过这样的支持行动，给予他人表达感恩的机会，同时也将自己内心还未传达出的感谢在这里记录，欢迎你到手心空间来！

行动时间

4.23~5.21

地点

手心空间

荔湾区中山七路68号1楼

线上参与共创板

扫描下方二维码即可进入

【操作步骤】

①进入页面后，点击页面下方“加入共创”

ps.第一次使用的伙伴需要简单注册

②点击小卡片，即可查看每张卡片的详细内容；

③在想参与的板块点击“添加卡片”，即可分享你的感受

发起单位

广州市合木残障公益创新中心

联合行动方

手心空间

心榕海企业管理顾问有限公司

共建残障青年新生活－合木月捐计划

如果你愿意通过每月的小小善意，支持和见证残障青年获得更多社会发展的机会，可以成为爱说脱口秀、和同好一起玩音乐的自己，可以成为有疗愈力的按摩师、用心看到更多的视障咖啡师...

我们真诚邀请你成为合木月捐人，共同支持残障青年成为TA想要的自我！